Edirne Kırkpınar ve Güreşçilerin Beslenmesi

Kırkpınar yağlı güreşleri yüzyıllardır sürdürülen bir gelenektir. Güreşçiler yüksek enerji ve protein ihtiyacıyla antrenman yapar.

Sporcuların beslenmesi antrenman düzenine göre planlanmalıdır. Amatör sporcular da yeterli protein, karbonhidrat ve sıvıyı dengeli öğünlerle almalıdır.